Was ich ausgelassen habe
In der Zeit mit Dellwarzen habe ich vieles abgesagt. Schwimmbad, Sport und Sauna habe ich ausgelassen.
Ehrlich gesagt hätte ich vieles davon vermutlich nicht absagen müssen. Der Grund war selten ein konkretes Risiko, sondern meistens das Gefühl, beobachtet zu werden.
Was die CDC zum Schwimmbad schreibt
Die US-Gesundheitsbehörde CDC hat eine eigene Seite zu Dellwarzen in Schule, Kita und Schwimmbad. Dort steht, dass Kinder mit Dellwarzen deswegen nicht vom Schwimmbad ferngehalten werden müssen.
Interessant fand ich, dass das Virus nach Einschätzung der CDC eher über Gegenstände als über das Wasser selbst weitergegeben wird. Genannt werden zum Beispiel Handtücher, Schwimmbretter, Schwimmbrillen und Spielzeug. Eine Übertragung im Schwimmbad wurde zwar beschrieben, wie genau sie passiert, ist aber nicht geklärt. Das hat mein Bild vom Schwimmbad als großem Risiko deutlich verändert. Das eigentliche Thema sind eher die Dinge, die man dort teilt.
Abdecken statt absagen
Für Sport und Schwimmen nennt die CDC vor allem, betroffene Stellen mit Kleidung oder einem Pflaster abzudecken. Ein US-Gesundheitsamt beschreibt für Stellen, die nicht von Kleidung bedeckt sind, wasserdichte Pflaster, besonders bei Kontaktsport und beim Schwimmen, und diese täglich zu wechseln.
Bitte lies selbst nach, was für deine Situation gilt, und frag im Zweifel ärztlich nach.
Sauna und Fitnessstudio
Zur Sauna und zum Fitnessstudio habe ich in seriösen Quellen kaum eigene Angaben gefunden. Deshalb kann ich dazu nichts Belastbares weitergeben, außer den allgemeinen Hinweisen der CDC, Handtücher nicht zu teilen und Stellen abzudecken.
Urlaub
Auch auf Urlaub habe ich in der Zeit verzichtet. Mehr dazu im Artikel Dellwarzen und Urlaub.
Kinder und Schwimmkurs
Viele, die nach diesem Thema suchen, sind Eltern. Deshalb gebe ich auch das weiter: Die CDC schreibt, dass Kinder mit Dellwarzen nicht von Schule, Kita oder Schwimmbad ferngehalten werden müssen. Wichtig sind abgedeckte Stellen und nicht geteilte Handtücher und Spielsachen. Bei Kindern ist die Kinderarztpraxis die richtige Anlaufstelle.
Das Gefühl, beobachtet zu werden
Bei allem, wo man viel Haut zeigt, hatte ich das Gefühl, dass andere auf meine Haut schauen würden. Wahrscheinlich hätte kaum jemand etwas bemerkt. Aber dieses Gefühl hat gereicht, um zu Hause zu bleiben.
„Vieles hätte ich vermutlich gar nicht absagen müssen. Ich habe mich einfach nicht wohlgefühlt.“
Was ich daraus mitnehme
Je länger die Dellwarzen blieben, desto mehr habe ich verpasst. Nicht wegen der Stellen selbst, sondern wegen der Unsicherheit. Nach zwei Jahren war es bei mir vorbei. Ob das Zufall war? Ich weiß es nicht. Wie es dazu kam, erzähle ich in meiner Geschichte.