Jeden Tag etwas Neues zum Anziehen
In der schlimmsten Phase hatte ich Angst, dass die Dellwarzen über meine eigene Wäsche immer wieder zurückkommen. Also habe ich Mengen an neuer Wäsche, vor allem Unterwäsche, und Kleidung gekauft, damit ich jeden Tag etwas Neues tragen konnte. Die alte Wäsche habe ich trotzdem gewaschen, getrennt und besonders heiß. Ich wollte einfach ganz sichergehen.
Zusammengerechnet habe ich so mehrere hundert Euro ausgegeben. Neue Stellen kamen trotzdem dazu.
„Ich habe mehrere hundert Euro für neue Wäsche ausgegeben, nur um sicherzugehen. Neue Stellen kamen trotzdem.“
Was ich später über Wäsche gelesen habe
Gesundheitsquellen wie die CDC und der NHS nennen Handtücher, Waschlappen und Kleidung als möglichen Übertragungsweg. Deshalb raten sie, diese Dinge nicht mit anderen zu teilen.
Wie lange das Virus auf Stoff überlebt, habe ich in keiner belastbaren Studie gefunden. Ich habe auch keine seriöse Quelle gefunden, die eine bestimmte Waschtemperatur vorgibt oder dazu rät, Wäsche zu ersetzen. Das meiste, was ich in dieser Richtung gelesen habe, stand in Foren oder auf Seiten ohne Quellenangabe.
Aus heutiger Sicht war vieles davon Angst und nicht Notwendigkeit. Ich verstehe aber gut, warum man in dieser Lage so handelt. Wenn immer wieder neue Stellen auftauchen, will man irgendetwas tun, das man selbst in der Hand hat.
Immunkuren
Gegen Ende der zwei Jahre war ich so weit, dass ich Immunkuren gemacht habe. Ich hatte die Hoffnung, dass mein Körper das Virus besser bekämpft, wenn ich mein Immunsystem unterstütze.
Was ich später darüber gelesen habe: Zu Mitteln, die das Immunsystem gegen Dellwarzen stärken sollen, habe ich nur sehr kleine Studien und Einzelfallberichte gefunden. Eine große, sorgfältig kontrollierte Studie, die eine Wirkung belegt, habe ich nicht gefunden. Die Cochrane-Übersichtsarbeit von 2017 kam für die untersuchten Behandlungen insgesamt zu dem Schluss, dass keine überzeugend wirksam war. Mehr dazu im Artikel Dellwarzen und das Immunsystem.
Wer über so etwas nachdenkt, kann das vorher ärztlich besprechen. Solche Mittel sind nicht für jeden geeignet.
Cremes, Lösungen, Arztbesuche
Dazu kamen über zwei Jahre die Cremes, Lösungen und Desinfektionsmittel, die ich ausprobiert habe, und die Wege zu Arztterminen. Einzeln war vieles nicht teuer. In der Summe ist trotzdem einiges zusammengekommen.
Was sich nicht in Euro messen lässt
Auf Urlaub habe ich in der Zeit ganz verzichtet, wegen der Hotelhandtücher und anderer Dinge, die viele Menschen nutzen. Darüber schreibe ich im Artikel Dellwarzen und Urlaub.
Und dann ist da die Zeit: Kontrollieren, Waschen, Lesen, Grübeln. Rückblickend war das für mich teurer als jede Rechnung.
Wie es bei mir weiterging
Nach zwei Jahren war es bei mir vorbei. Im letzten Monat davor habe ich einiges anders gemacht. Was genau, habe ich aufgeschrieben. Ob das Zufall war? Ich weiß es nicht.